ריטריט להאטת הקצב
שיעורים וסדנאות
שיעורים וסדנאות לחברות
שיעורים פרטיים
Yogi 5
העמקה והשראה
מדיטציה לבוקר טוב
נעים להכיר
תרגולים מוקלטים
ריטריט להאטת הקצב
שיעורים וסדנאות
שיעורים וסדנאות לחברות
שיעורים פרטיים
Yogi 5
העמקה והשראה
מדיטציה לבוקר טוב
נעים להכיר
תרגולים מוקלטים
WhatsApp
Facebook
Instagram
Spotify
WhatsApp
Facebook
Instagram
תגית:
תנועה לסביבת העבודה
הפסקת תנועה קצרה, לכל הגוף
פורסם בתאריך
25 בינואר 2025
בקטגוריה
תרגולים מוקלטים
חימום מפרקים בעמידה
פורסם בתאריך
25 בינואר 2025
בקטגוריה
תרגולים מוקלטים
3 דקות
שחרור מתח מהגוף – יוגה תרפיה
פורסם בתאריך
25 בינואר 2025
בקטגוריה
תרגולים מוקלטים
3 דקות
שחרור כתפיים וצוואר
פורסם בתאריך
25 בינואר 2025
בקטגוריה
תרגולים מוקלטים
שחרור כפות ידיים
פורסם בתאריך
25 בינואר 2025
בקטגוריה
תרגולים מוקלטים
שחרור צוואר בישיבה
פורסם בתאריך
25 בינואר 2025
בקטגוריה
תרגולים מוקלטים
תנועתיות לגב בישיבה על כיסא
פורסם בתאריך
7 בינואר 2025
בקטגוריה
תרגולים מוקלטים