שחרר.י את השופט
יוגה | משחק | מדיטציה
אנחנו שמחים להזמין אתכם לסדנה חד פעמית המחברת בין תרגול היוגה והמדיטציה לבין עולם המשחק והתיאטרון.
בואו להכיר את הקולות שבתוכנו דרך הגוף, הנשימה והדימיון.
להתיידד עם השופטים הפנימיים שלנו ולדעת את עצמנו קצת יותר.
השילוב בין משחק שמשחרר
את התודעה
ליוגה שמרפה
את הגוף
יוצר יחד מרחב של חופש וביטוי.
מה יהיה בסדנה?
נתחיל בתרגילי משחק – כדי לפגוש את המבוכה, הבושה והביקורת העצמית.
נמשיך לתרגול יוגה – תנועה פיזית שמוציאה אותנו מהראש ויוצרת חיבור עמוק לעצמנו.
נסיים במדיטציה – התבוננות וקבלה
של מה שיש.
היי, אני רותם כ"ץ – במאי, שחקן, מוסיקאי ומנחה קבוצות תיאטרון
חובב מושבע של יוגה, מדיטציה ועולמות הרוח.
ואני בתשבע לוי – מורה ליוגה תרפיה ומדיטציה.
המשחק "שחרר אותי" עזר לי לעמוד מול קהל ולהביא את עצמי.
בעינינו היוגה, המדיטציה והמשחק
הם הכלים החזקים ביותר והטבעיים ביותר
לחיבור אמיתי ועמוק עם עצמנו.
להיכרות עם הניסתר שבנו
להאיר מקומות חשוכים
ולהתיידד עם חשיפה מול אנשים ומול עצמנו
28 ליוני, יום שבת 10:00-14:00
מחיר מוקדמות: 250 עד לתאריך 12.6.25
מחיר מלא – 280
לתשלום והרשמה לחצו כאן ttps://forms.gle/YJPnrMjGkzY3Hb5Y6
מדיניות ביטולים – ביטול עד שבועיים לפני הסדנה החזר מלא | ביטול עד שבוע לפני הסדנה, 50%
לאחר מכן אין אפשרות לקבל החזר, תוכלו להעביר את הכרטיס לחבר.